Actividad física y su asociación con factores de riesgo cardiovascular. Un estudio en adultos jóvenes

Antonio Arteaga, Patricia Bustos, Rodrigo Soto, Nicolás Velasco, Hugo Amigo

Resumen


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Debido a la alta prevalencia de enfermedades crónicas en adultos es importante reducir sus factores de riesgo. Existen evidencias -no concluyentes- del rol protector de la actividad física (AF) en patologías cardiovasculares. El objetivo de este estudio fue cuantificar la AF y analizar su asociación con factores de riesgo cardiovascular.

Metodología. Estudio de corte transversal en que se evaluó, con un cuestionario internacionalmente validado (IPAQ) la AF de 983 adultos jóvenes seleccionados aleatoriamente entre los nacidos en la maternidad de Limache (Región de Valparaíso) entre 1974 y 1978 y su asociación con obesidad, resistencia insulínica y factores de riesgo cardiovascular. Los factores de riesgo cardiovascular se establecieron según criterios sugeridos por el National Cholesterol Education Program – Adult Treatment Panel III (NCEP- ATP III) 

Resultados. El promedio de AF fue 3731 y 1360 MET-minutos/semana, en hombres y mujeres respectivamente (p <0.001). 50% de las mujeres presentó AF insuficiente 21,5% en hombres (p< 0.001), a la inversa, 60% de los hombres presentó AF intensa versus 23,4% en mujeres (p <0.001). Se obtuvo una asociación inversa de la actividad física sobre resistencia insulínica en hombres. La actividad física intensa fue la que presentó mayor impacto sobre los factores de riesgo, especialmente en hombres, siendo protectora para C-HDL bajo (Odds Ratio (OR): 0,59, intervalo de confianza (IC): 0,35 – 0,98) y triglicéridos altos (OR: 0,49, IC: 0,27 – 0,87) al ajustar por IMC y edad.

Conclusiones. Hubo marcadas diferencias por sexo en relación al nivel de AF. Los resultados apoyan el rol protector de la actividad física intensa para controlar factores de riesgo cardiovascular y resistencia insulínica en una población joven, especialmente de sexo masculino.